사랑의 박대리

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자전거 안장이 기울 때

정수기 이모가 본인은 타지 않으니 나나 엄마 타라고 자전거 한대를 두고갔다. 오랜만에 자전거라 신나서 암 생각 없이 룰루랄라 타던 도중...갑자기 덜컹! 하면서 몸이 기울었다. 창고에 보관한지 오래되서 안장이 맛간거였음. 결국 3키로 정도를...고장난 자전거를...질질 끌고와서... 기진맥진한 상태로....고치기 시작 (엉덩이와 소중이가 하나될뻔 한건 비밀) 밤중에 한 손에 몽키스패너, 한손에 자전거 안장 들고 쩔렁거리며 돌아다니니 담배피러나온 청년1이 눈에 띄게 흠칫 놀라며 되돌아갔다. 이 자리를 빌어 미안합니다. 일단 작업하기 좋게 안장을 뽑는다. 안장은 그냥 조정나사 풀고 힘으로 뽑으면 뽑힌다. 그리고 표시된 부분에 렌치 대고 조여주기. 저 톱니같은 부분이 풀어져서 기우는 것이므로 저 나사만 조여주..

정보공유/정보 2020.09.21

[비욘드] 수딩 바디미스트 - 석류

~ 글 많이 읽기 싫은 당신을 위한 목차 ~ - 장점 - 단점 - 장점 - 향이 미침 고딩시절 남고 축제에 놀러간 적이 있다. ( 이건 tmi ) 귀신의집 들어가려고 줄 서있는데 앞팀 언니 머리카락 향기가 너무 좋아서 킁킁대다 5조 5억번 고민하고 물어봤다. "저,,,언니 향수 뭐써요? 향이 넘 조아요..." 꺄르르륵 웃던 언니는 바디미스트 통을 보여주고 사진찍어 가라 했고 세번 칙칙칙 나한테 뿌려줬다. 나는 내 몸에서 나는 향기에 뿅갔고 집가는 길에 비욘드에 들어갔고 비욘드는 내 돈을 채갔다. 학창시절 1통을 비우고 성인된 이후 또 두통샀다. 한통은 거의 다 비워가고 다른 한통은 30%정도 씀. 상큼상큼 석류? 자몽st향이 진심 짱좋다. 상큼st 대학생에게 강추함. 친구들에게도 영업 많이 했었다. - ..

하이트 엑스트라콜드 칼로리 - 본사피셜

맥주를 마시다보면 영양성분 및 칼로리가 안 써져있는 경우가 있다. 너무 궁금해서 본사에 물어봄. 다이어트에 꼭 성공하시길 바랍니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 취한 상태로 맥주회사에 이메일 문의하는 새끼 나밖에 없을 것... 어떻게 보냈는지 기억은 잘 안나는데, 제가 몇년 전부터 국내맥주는 하이트만 먹는 사람입니다 구구절절구절구절 ( 거짓말임 클라우드도 먹고 카스도 먹음ㅎ ) 다이어트 중인데 칼로리 몇인가요. 번창하세요. 대충 이런내용으로 안 취한 척 하며 보냈었던 것 같다. (수치플이네...) 잡소리 그만하고... 결론적으로 355ml 기준 134.6kcal, 500ml 기준 189.5kcal..

정보공유/정보 2020.09.21

공황발작은 생각보다 흔하다. ( feat. 아티반 썰 )

나는 의학지식 없는 사람임. 진료/진단은 의사에게, 약은 약사에게 20? 21살쯤 길을 가는데 갑자기 이인감( 내가 내가 아닌 것 같은 기분, 몸과 정신이 떨어진 느낌, 나 자신을 보고 있는 느낌 ) 과호흡 심장 쿵쿵거림 등등의 증세로 길에 주저앉은 적이 있다. 뒤에 차가 오는 걸 알고, 수많은 사람들이 나를 이상하게 보는 걸 알면서도 일어날 수가 없었고, 내가 죽을지도 모른다는 생각과 공포심에 사로잡혀 아무것도 할 수가 없었다. 신기하게도 5분정도 지나니 괜찮아졌고, 뭔가 이상이 있구나 싶어 마침 바로 옆에 있던 내과에 갔다. (그때는 공황/불안장애가 뭔지도 몰랐고 심장 쪽에 이상이 있는 줄 알았음) 그렇게 병원으로 올라가 로비 쇼파에 앉아있는데 또 증세가 왔다. 무릎 사이에 얼굴을 끼우고 앉아서 쿵쿵..

정보공유/정보 2020.09.18

어지러워서 이비인후과를 갔다. - 메니에르병

갑자기 오른쪽 귀가 귀가 먹먹하고 세상이 팽팽 돌았다. 웅웅 거리는 이명이 계속 들렸고, 어지러워 일상생활이 힘든 정도. 비행기를 탔을 때처럼 고막 안쪽 압력이 높아지는 느낌이 너무 심하게 났고, 고막이 터질 것 같기도 했다. 맨 처음에는 샤워하다가 물 들어간 줄 알고 면봉으로 아무리 귀를 파봐도 버석버석 마른 면봉만 나오기에 아, 이건 보험각이다 했음. 오전 내내 회사에서 갤갤대다가 점심시간에 이비인후과로 가서 이런저런 검사를 하는데 외적으로는 아무 문제가 없어 내이 문제 같다고 했다. 증상으로 보아 돌발성난청 혹은 메니에르병이 의심된다 하시기에 전에 동일증상으로 난청검사 받아봤을 때 정상이 나왔다 했더니 세상이 빙빙 도는 어지럼인지 , 위아래로 흔들리는 어지럼인지, 소리는 어떤 소리가 나는지, 소리가..

정보공유/정보 2020.09.18

안 맞는 스킨케어 제품으로 피부가 뒤집혀 졌을 때 - 식물성 글리세린

쿠팡에서 1리터짜리 히알루론산 스킨과 로션을 샀다. 그리고 깨달았다. 나는 히알루론산 제품이 안 맞는구나... 워낙 강철피부라 유통기한이 지난 화장품을 사용해도, 아무리 저렴한 화장품을 써도 뒤집히지 않는 피부라서 괜찮을 줄 알고 2리터나 샀는데...ㅎㅎ... 이마, 볼, 턱, 다 할 것 없이 다 뒤집혔고 여드름과 좁쌀로 뒤집혀 세수할때마다 꺼끌꺼끌했다. 온 얼굴에 모래가 덕지덕지 붙어있는 느낌. 피부과를 가려 하니 마스크를 벗고 진단을 받아야 해서 찝찝하고. 아무것도 안 하고 기다리자니 스트레스받아서 피부 낫기 전에 홧병으로 먼저 갈 것 같아서 일단 해당상품 사용을 중단하고, 메디힐 트러블케어 팩을 했다. 팩한 이후로 상태가 조금 좋아졌다가 다시 버석버석 모래피부로 돌아가기에 폭풍검색하다 식물성 글리세..

정보공유/정보 2020.09.14

[내돈내산] 이노스킨 방탄 케이스, 3세대 보호필름, 카메라보호필름, 스트랩 리뷰

사실 이 글은 네이버 후기에 쓰려 했는데 이미 후기를 다 쓴 상태라 추가후기 작성이 불가능해 여기에 올림. ~목차~ 1. 방탄 케이스 2. 방탄 카메라 필름 3. 3세대 보호필름 4. 스트랩 1. 방탄케이스 * 7400원 광고하는 것과 달리 황변 있다. 사실 없을거라 기대도 안했기에 괜찮음. 덜렁거리는 편이라 핸드폰 수십번 떨어뜨렸는데 한 번도 깨지지 않은거 보면 용한 놈이다. 적당히 추천함. 탱크케이스가 그러하듯이 약간의 두께감은 느껴진다. 사방면 추가 실리콘과 카메라부분 턱이 있어서 모서리 및 카메라 보호에 용이함. 더불어 마이크나 스피커쪽 홀부분도 잘 뚫려있다. 퀄리티 괜찮음. 2. 방탄 카메라 필름 * 5400원 (3매) 전에 타사제품 사용했을 때는 플래쉬를 터뜨렸을 때 퍼렇게 나왔다. 보호필름때..

[다이어트 2주일차] -2kg 생각보다 살이 안빠진다 ㅡㅡ

love-battery.tistory.com/29 다이어트 일주일차 : - 1.7kg, 인바디, 운동, 식단, 간식 털기 키 : 157~158 사이 몸무게 -1.7kg 지방 - 1.3kg 근육 - 0.2kg 8/30에 57.4kg였으니 여차저차 딱 2kg 빠짐. 예전에 피티 상담할 때 들었던 건데, 나는 살이 잘 안 찌는 사람이라고 했다. 찌더라도 서서히 조금씩. love-battery.tistory.com -> 일주일차 기록 일단 인바디 변화 - 운동 일 5km, 3일 운동함. 약 1km정도는 약하게 달릴 수 있으나 게으른 나레기...경보정도로만 운동했다. 9/6 , 9/8 , 9/10 각 5km 정도. 홈트를 할까 하다가 게으름때문에 그만 두었음 ㅎㅎ.... 예전에 11키로 뺐을 때는 하루에 2~3시..

[ 내돈내산 ] 하드렌즈 9개월차 TMI 대방출, 착용샷

~~ 글 많이 읽기 싫은 당신을 위한 목차 ~~ - TMI - 가격 - 장점 - 단점 - 개인적 의견 - TMI 작년 10월, 안과의사에게 소프트렌즈 금지령을 받았다. 사유는 결막염. 오른눈 충혈이 보이는가.... 중2때부터 껴온 소프트렌즈가 말썽을 부렸다. 한달동안 저상태였음. 눈이 뿌옇고, 뭐가 돌아다녀서 면봉이나 솜으로 걷어내면 단백질 덩어리과 고름이 한빠게스 나옴. 언제나처럼 안과가서 약 좀 넣으면 낫겠징~~ ㅎㅎ 했는데 안과의사 아죠씨가... 소프트렌즈 금지령을 내렸다. 그것도 평 생 납득할 수 없기에 다른 안과갔는데도 똑같은 소리 들음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 어이없었다. 내가 남들처럼 직경 13.9짜리 써클을 낀 것도 아니고 원데이만 , 그것도 손 안씻으면 안 낄 정도로 위생관리에 철저했는데도....

[내돈내산] 다이소 알뜰폰 리뷰

내돈내산, 다이소/고고모바일과 관련 없음 ~ 글 많이 읽기 싫은 당신을 위한 목차 ~ - 구매방법 - 등록방법 - 장점 - 단점 핸드폰을 갤럭시 s20으로 바꾸면서 전에 쓰던 s9은 공기계가 되었다. 어차피 이런저런 이유로 영업폰이 필요해져서 영업폰으로 쓰기로 함. - 구매방법 쥼맬 간단. 다이소가서 유심을 산다. 끝. 가게 한구석에 이렇게 유심을 걸어놓고 판다. 가끔 안 파는 곳도 있으니 가기 전에 전화는 필수~ 앵간하면 다 있는 듯하다. 가격은 5천원. 2015년도 이전 lg에서 나온 기계 / 연체이력이 있는 기계가 아니라면 삼사 다 개통 가능함. 일례로 나는 s9 skt로 개통했었지만 알뜰폰 요금제는 lg로 쓰고 있다. - 등록방법 유심을 구매한 뒤, 앞에 써있는 통신사 ( 이야기, 아이즈, 헬로 ..